Ernährungstherapie

In unseren Einzeltherapien gehen wir individuell auf die Krankheitsbilder unserer Rehabilitand:innen ein. Dabei schauen wir uns das Blutbild und den Medikamentenplan an, um die richtige Ernährung abstimmen zu können.

• Gesunde Ernährung: Mit unseren Rehabilitand:innen schauen wir uns die Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) an. Gemeinsam finden wir Ideen für die Umsetzung der Empfehlungen im Alltag. Unser Ziel ist eine nachhaltige, gesunde Ernährung, die auch in den Alltag integriert werden kann.
• Bluthochdruck und Cholesterin: Unsere Mitarbeiter:innen der Ernährungsberatung erklären unseren Rehabilitand:innen auf eine verständliche Art die Grundlagen von Bluthochdruck und erhöhten Blutfettwerten. Zudem geben wir Tipps, wie diese Werte durch eine Ernährungsumstellung verbessert werden können.
• Ernährung nach Schlaganfall: In unserem SRH Gesundheitszentrum Waldbronn behandeln wir Rehabilitand:innen mit neurologischen Erkrankungen. Daher gehen wir gezielt auf den Zusammenhang zwischen Ernährung und Schlaganfällen ein. Wir zeigen unseren Rehabilitand:innen, wie Schlaganfälle entstehen und welche Möglichkeiten es gibt, Schlaganfällen durch eine angepasste Ernährung vorzubeugen. Zudem gehen wir darauf ein, wie der Heilungsprozess nach einem Schlaganfall durch die richtige Ernährung unterstützt wird.
• Ernährung nach Magen- und Darmoperation: Im SRH Gesundheitszentrum Dobel behandeln wir Rehabilitand:innen mit onkologischen Erkrankungen. Durch eine Krebserkrankung kann es zu einer Operation des Magen-Darm-Traktes kommen. Ist dies der Fall, klären wir unsere Rehabilitand:innen über die Magen- und Darmoperationen auf. Wir zeigen Ihnen zudem, worauf es nach einer Magen- und Darmoperation bei der Ernährung ankommt.
• Osteoporose - Starke Knochen: Was genau ist Osteoporose und was können wir vorbeugend tun, um unsere Knochen zu stärken oder bei bestehender Osteoporose, um unseren Knochen zu unterstützen.

In unserer Ernährungstherapie kommen viele praktische Übungen zum Einsatz. Somit möchten wir Ihnen die Umsetzung im späteren Alltag vereinfachen.

• Einkaufstraining: Bei unserem Einkaufstraining schauen wir uns in kleinen Gruppen an, auf was wir bei einem Einkauf achten können. Wir gehen mit unseren Rehabilitand:innen auf Werbeversprechen ein und erklären ihnen auf verständliche Art und Weise die "versteckten" Zusatzstoffe.
• Mahlzeitenplanung: Im Alltag eignen wir uns über viele Jahre hinweg verschiedene Ernährungsgewohnheiten und Lieblingsessen an. Wir zeigen auf, wie wir diese Ernährungsgewohnheiten mit einer gesunden Ernährung verbinden. Die Mahlzeitenplanung bieten wir unseren Rehabilitand:innen in unseren SRH Gesundheitszentren Dobel und Waldbronn an.
• Fettcoaching (SRH Gesundheitszentrum Bad Herrenalb): Verarbeitete Lebensmittel beinhalten oft einen hohen Anteil an "versteckten" Fetten. Wir decken auf, wie viel Fett in unseren täglichen Lebensmitteln steckt.
• Rezeptverbesserung (SRH Gesundheitszentrum Dobel): Alltägliche Rezepte oder Menüs besprechen wir mit Ihnen gemeinsam in einer kleinen Gruppe. Wir werden die Rezepte bewerten und wo nötig, gesunde Alternativen suchen. Das Ziel ist eine erleichterte Umwandlung von Ihren alltäglichen Mahlzeiten in gesunde Alternativen.